edf壹定发老虎机十二道好吃又营养的家常菜一上菜就被抢光了

  用料: 鸡翅中、洋葱末、蒜末、老抽、蚝油、盐、味精、白糖、五香粉、辣椒末、孜然、色拉油、番茄酱、柠檬汁、香油、蜂蜜; dedecms.com

  5.烤盘上铺锡纸,鸡翅放在靠网上,刷上腌制佐料,烤箱上层200度烤15分钟,翻面再刷一层腌制佐料再烤15分钟; 织梦好,好织梦

  用料:主料大虾12只;辅料葱一段姜一块料酒两三勺生抽一勺盐一茶匙鸡精半茶匙糖一勺番茄酱一勺油两勺;

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  1.先把大虾处理干净,减去虾须和虾腿,背部剪开,挑去纱线.倒入一勺料酒,抓匀,腌制半个小时。葱姜切片备用。锅中倒油烧热。

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  用料: 胡萝卜、土豆、牛腩、洋葱、葱、姜、蒜、冰糖、豆瓣酱、八角、桂皮、草果、干辣椒、花椒、edf壹定发备用网址,生抽、老抽、料酒; 内容来自dedecms

  1.牛腩浸泡1小时,中间换水,洗去血水;牛腩剔去表面的杂膜和多余的肥油,切大块;

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  2.烧一大锅水,edf壹定发备用网址水开后加两片姜和适量料酒;放入牛腩;再次煮开;捞出并用温水洗干净血沫; copyright dedecms

  3.准备好葱姜蒜、八角、植皮、草果、花椒、干辣椒,豆瓣酱剁细备用;锅中加适量油,依次放入各种配料;加入一小块冰糖,炒出香味;加入牛腩翻炒约两分钟至水干;加适量料酒;加老抽翻炒至上色均匀;加入生抽,炒匀;加入开水,水量基本与牛腩齐平即可;大火烧开后转小火煲1小时; 织梦内容管理系统

  4.洋葱、胡萝卜和土豆洗净切块;炒锅加少量油,小火炒香洋葱;再加入胡萝卜和土豆翻炒约3分钟;加入牛腩锅中,大火烧开后转小火煲约20分钟即可; copyright dedecms

  用料: 本鸡 1只2斤半左右、红枣 10颗左右、当归 10克、党参 10克、枸杞 5克、葱姜 若干;

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  2.准备好干净的砂锅,放入鸡,葱姜和料酒,加入清水至最高水位线.开大火烧开,撇去浮沫,加入当归党参红枣,盖上盖子,转小火炖1个小时,加入枸杞,加入盐调味,再煮个3分钟即可出锅。每天一小碗。建议不要过量食用哦;

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  用料: 黄鱼 2条、雪菜 适量、葱姜 少许、料酒 少许、盐 适量、胡椒粉 少许、高汤 少许、鸡精 少许;

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  1.黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,edf壹定发备用网址用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;

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  2.炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;

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  3.黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮); 织梦好,好织梦

  4.捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可; 本文来自织梦

  用料: 鸡腿 四个、姜 三片、生抽 两汤匙、米醋 一汤匙、白糖 半汤匙、料酒 半汤匙、盐 一点点、蒜泥 (一粒蒜头的量)、芝麻油 一小勺; 内容来自dedecms

  1.用剪刀在鸡腿根部剪开,然后直的往上剪开到底;用剪刀辅助把鸡腿肉往两边分开,使之与腿骨分离;用剪刀沿着腿骨把腿肉和骨头分开;最后把腿骨剔除,剩下整块的鸡腿肉备用;

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  2.一小块平果去皮用擦蓉器擦成泥;一小颗蒜头也擦成蒜泥;拆好的整块鸡腿肉用刀背拍几下,拍松,然后切成小块(我是把整块鸡腿肉分成三到四块);

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  3.用生抽两汤匙、米醋一汤匙、白糖半汤匙、料酒半汤匙、盐一点点、苹果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺腌制鸡腿肉,用手不断抓捏一会儿,然后静置腌制两小时;

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  4.锅烧热放油,油烧热放姜片爆香;把腌制好的鸡腿肉一块块夹出放入锅中煸炒至表面变色收紧;

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  5.倒入碗中腌制鸡腿肉的腌汁,再倒小半碗水,盖上盖子大火煮开后,转中小火煮10分钟左右;开盖转大火收浓汤汁撒上葱花即可; 织梦好,好织梦

  小贴士1.秘制腌料中的苹果泥,如果家里没有擦蓉器,也可以用纯苹果汁代替。 2.鸡腿肉煮的时间不要太久,受热太久,肉收缩水分流失太多,口感就老了。

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  1.食材准备:木耳泡发切丝、黄瓜洗净切片、鸡蛋打散成蛋液(加入适量盐和少许淀粉)、葱切丝; copyright dedecms

  2.炒蛋:将葱丝加到蛋液中,混合均匀。点火,有差不多热了倒入蛋液,注意不能翻炒!等基本成形了再翻面,20s后出锅; 内容来自dedecms

  3.炒菜:再加入少量油,7分热后,倒入木耳,翻炒大约2分钟,再倒入黄瓜,混合翻炒,加入适量盐、鸡精; dedecms.com

  小贴士:鸡蛋打散成蛋液后要加入少许淀粉,这样炒出来的鸡蛋松软,色泽鲜艳。 织梦内容管理系统

  用料:里脊肉 500g、鸡蛋 1个、白胡椒粉 少量、糖 1勺、白醋 少许、淀粉 适量、番茄酱 适量、熟白芝麻 适量、京葱 少许、料酒 1勺、盐 1勺、水淀粉 1小碗;

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  1.500g里脊肉用刀背拍松,切成条状,加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋。抓匀,腌制20分钟。腌制好的里脊肉裹上适量淀粉,并拍去多余淀粉。

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  2.注:通常的做法会挂面糊,但比例调制不好就容易失败,例如挂糊太稠,口感不好;挂糊太稀,炸过后肉易老。零失败的秘诀就在于直接裹干粉,可以让排条吃起来外酥里嫩。

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  3.起锅热油烧至六分热(160度左右),放入裹好粉的里脊肉,中小火炸至熟透时捞出;待油锅烧至九分热(190度左右),复炸第二次,大火炸至表面金黄酥脆,捞出备用。 织梦好,好织梦

  4.锅中留少量底油,放入适量番茄酱中火炒匀,加少许白醋、半勺盐和1勺糖,加少许水,再倒入一小碗水淀粉(水:淀粉=1:1),转大火勾芡收汁。

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  5.下炸好的里脊肉翻炒,均匀裹上茄汁后,关火盛出。撒上少许熟白芝麻和京葱丝,edf壹定发老虎机茄汁版的糖醋里脊完成!

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  他说:“你还记得那家珠宝店吗?就是你看到了一条你喜欢的钻石项链的那家。但那时我钱不够,所以我说它总有一天是属于你的。你还记得吗?” 织梦内容管理系统

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